Online – Training via Zoom

Mit unserem Live-Training bist Du den Übungsleitern fast so nah wie in unserem Vereinsheim.

Trainiere einfach von zu Hause aus. Im Vereinsheim sorgen nun zwei Wireless-Access-Points dafür, dass wir ein Online-Training anbieten können. Danke Hans!

Wir haben also einen Zoom-Raum für Euch vorbereitet und starten in der nächsten Woche mit den ersten Kursen.
Es handelt sich immer um den gleichen Zoomraum.
Eine vorherige Anmeldung oder eine gesonderte Einladung sind nicht erforderlich.

Eine Anleitung – und auch nochmals die Zugangsdaten – für den Zugang zum digitalen Sportraum findest Du

Wenn euch dieses Angebot gefällt, werden wir es künftig noch ausbauen.

Auch kannst Du uns gerne ein Feedback geben, ob wir ein solches Angebot ggf. zusätzlich zu unseren Sportgruppen und dem Kursplan vor Ort etablieren sollen.

Bitte achte für deinen eigenen Trainingserfolg auf folgende Aspekte:

  • Achte auf eine stabile Internetverbindung an Deinem Gerät.
  • Schließe während des Trainings all Deine im Internet geöffneten Programme und Seiten.
  • Lege Dir die mitgeteilten Materialien vor der Anmeldung bereit.
  • Achte auf genug Platz in Deinem Umfeld und vermeide Stolperquellen.
  • Tritt während des Trainings Unwohlsein in Form von Schwindel, Übelkeit o.Ä. auf, beende sofort Dein Training.

Der Inzidenzwert sinkt – die Vorfreude auf den Trainingsbetrieb wächst.

Seit einigen Tagen vermelden die Medien sinkende Inzidenzwerte und berichten gleichzeitig von einer wachsenden Zahl geimpfter Menschen. Damit haben wir die Corona-Pandemie längst noch nicht überwunden, aber wir sind guter Dinge, dass wir bald wieder mit dem Sportbetrieb starten können. Sicherlich eingeschränkt und natürlich unter Beachtung aller Corona-Auflagen – aber diese positive Entwicklung kann ein Startsignal für den Vereinssport sein.

Unsere Sportbereichsleiter haben bereits Konzepte entwickelt, wann und mit welchen Gruppen wieder ein Trainingsbetrieb beginnen kann. Wir gehen im Vorstand davon aus, dass sportliche Aktivitäten draußen zuerst erlaubt werden. Daher laufen bereits interne Abfragen, welche Übungsleiterinnen und Übungsleiter sich auch Trainingseinheiten ihrer Gruppen auf dem Platz vorstellen können.

Sollte der Inzidenzwert in Bochum dauerhaft unter 50 sinken, wird auch wieder das Training in den Sporthallen möglich sein. Und auch das Kursprogramm kann dann wieder starten.

Parallel zu dieser erfreulichen Entwicklung berichtet Hans Kaiser, dass die Installation für den WLAN-Access-Point im Bonhoefferhaus bereits abgeschlossen ist und wir nun noch auf die nötige Hardware warten. Aufgrund der hohen Nachfrage müssen wir uns beim Liefertermin noch etwas gedulden. Dann aber erfüllen wir auch die technischen Voraussetzungen, ein Online-Training per Livestream anzubieten. Unabhängig davon stellen wir jetzt zeitnah neue Videos mit Übungen auf die Homepage. Dazu noch der Hinweis: alle bisherigen Videos findet ihr natürlich auch weiterhin auf der Homepage unter der Rubrik „Weiteres vom Frisch-Auf“.

Sobald wir wieder mit dem Trainingsbetrieb starten können, werden wir euch über die Homepage, über Facebook und über einen Newsletter darüber informieren.

Bitte habt noch etwas Geduld und haltet dem Verein die Treue. Wir alle sind zuversichtlich, dass Sport im Verein wieder möglich und damit auch wieder Teil unseres Lebens sein wird.

Bleibt gesund, bleibt in Bewegung und bleibt in der Frisch-Auf-Familie

Manfred Nachtigall
Vorsitzender

Trainingsbetrieb 2021 – wann geht es los?

Sehr gerne würde der Vorstand alle Trainingsstätten des Frisch-Auf am liebsten morgen wieder für den Sportbetrieb freigeben – aber das bleibt ein Wunschgedanke.

In der Realität zeichnet sich noch kein schnelles Ende dieser Zwangspause für den Sport ab. Zu hoch die Infektionszahlen, zu schnell ändern sich die Entwicklungen und zu unkalkulierbar das Risiko.

Die Verantwortlichen in der Politik geben uns den Zeitrahmen vor und wir vom Frisch-Auf werden diesen respektieren und die weiteren Entwicklungen abwarten. Die Gesundheit unserer Mitglieder steht nach wie vor an erster Stelle!

Sport- und Kursprogramm machen also weiter Pause. Aber sobald wir von der Politik positive Signale bekommen, werden wir euch über die Homepage, über Facebook und über den Newsletter entsprechend informieren.

Bis dahin bleibt gesund und nutzt die Zeit aktiv allein oder zu zweit an der frischen Luft!