Heute könnt Ihr spielerisch Eure Fitness trainieren.
Wichtig in der jetzigen Situation: Bitte nur mit Personen spielen, die mit Euch in häuslicher Gemeinschaft leben!
Und los geht es…
Dieses Video ist Teil der Aktion “Zuhause fit und Frisch-Auf”.
Für alle, die einmal nicht auf die Matte möchten:
Mobilisiere und stärke dich heute auf einem Stuhl.
Viel Spaß!
Dieses Video ist Teil der Aktion “Zuhause fit und Frisch-Auf”.