Zuhause fit und Frisch-Auf – Der Sonnengruß mit Lisa

Für Geist und Körper kannst du mit Lisa den Sonnengruß üben.

Mach ein paar Durchgänge und aktiviere so deine gesamte Muskulatur.

Namasté!

Dieses Video ist Teil der Aktion “Zuhause fit und Frisch-Auf”.