| MO 15.15-17.00 Tanzen für Senioren | MO 14.30-15.30 Bonhoefferhaus OG |
| MO 17.00-18.30 Gesundheitskurs | MO 18.30-20.00 Vels-Heide-Schule, Sanderweg |
| MO 18.30-22.00 Tischtennis | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
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| DI 16.00-17.00 Eltern + Kind | FR 16.00-17.00 Turnhalle Bonhoefferstraße 50 |
| DI 17.00-18.00 Eltern + Kind | FR 17.00-18.00 Turnhalle Bonhoefferstraße 50 |
| DI 18.00-19.15 Gesundheitskurs | MO 18.30-20.00 Vels-Heide-Schule, Sanderweg |
| DI 19.15-20.15 Sie+Er Fitness 50+ | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
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| MI 15.00-16.30 Seniorensport | MI 15.00-16.30 Bonhoefferhaus UG |
| MI 16.30-17.30 Hobby Horsing | MI 16.30-17.00 Bonhoefferhaus OG |
| MI 18.00-19.00 Zumba Gold | MI 18.00-19.00 Sporthalle Günnigfeld , Martin-Lang-Straße |
| MI 19.00-20.00 Zumba Fitness | MI 19.00-20.00 Sporthalle Günnigfeld, Martin-Lang-Straße |
| MI 20.00-21.30 Jazzin Shoes | MI 20.30-22.00 Vels-Heide-Schule, Sanderweg |
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| DO 15.00-16.30 Gerätturnen ab 6 Jahre | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
| DO 16.30-18.30 Gerätturnen Leistungsstufe | DO 16.00-18.00 Turnhalle Bonhoefferstraße 50 |
| DO 18.30-20.00 Sie+Er-Fitness 50+ | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
| DO 20.00-22.00 Sie+Er- Volleyball | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
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| FR 16.00-17.15 Vorschulkinder ab 4 Jahre | FR 16.00-17.15 Bonhoefferhaus OG |
| FR 19.00-20.00 Sport für Jungen ab 8 Jahre | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
| FR 20.00-22.00 Tischtennis | (Rücksprache mit Übungsleiter) |
