In dieser Gruppe kann man sowohl als Einsteiger die Grundtechniken erlernen, als auch als Fortgeschrittene ihre Techniken verfeinern und ausbauen. Es werden keine besonderen Vorkenntnisse erwartet. Wir beginnen mit speziellen Aufwärm- und Dehnübungen, bevor wir zum traditionellen Taekwondo-Training übergehen. Fast alle Übungen werden in der Gruppe unterrichtet, im Stand, im Gehen oder im Drehen. Wir gehen auf jedem Schüler individuell ein und stimmen den technischen Schwierigkeitsgrad der Übungen auf den Ausbildungsstand des Schülers ab. So muss keiner das Gefühl haben, er werde über- oder unterfordert.

Wir bereiten natürlich alle Schüler gründlich auf die verschiedenen Gürtelprüfungen vor.

^{_{Zusätzliches Training für Fortgeschrittene: Mittwochs 19.00 - 22.00 Uhr}}