Diese Gruppe besteht schon seit 25 Jahren. Wer sich gerne nach flotter Musik sportlich bewegen möchte, ist jederzeit herzlich willkommen und kann entsprechend seinen körperlichen Möglichkeiten mitmachen.

Aufwärmübungen oder ein gemeinsames Spiel gehen Steppschritten, Kombinationsfolgen usw. voran. Dabei kommen verschiedene Handgeräte wie z.B. Hanteln, Therabänder u.a. zum Einsatz. Den Abschluss bilden Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen auf der Matte.

Einmal jährlich machen wir meistens einen Tagesausflug und als Abschluss des Jahres findet ein gemeinsames Weihnachtsessen statt.