TV Frisch-Auf Altenbochum
Nach den Sommerferien 2010 beginnen wieder unsere mit dem Qualitätssiegel
ausgezeichneten präventiven Gesundheitskurse.
Rücken - Fit, präv. geprüft
montags ab 06.09.10, 17.30 bis 18.30 Uhr, Turnhalle Liebfrauenstr. 10, Altenbochum 10 Stunden
Gutes für den Rücken - Haltungsschulung u. Fußgymnastik
dienstags ab 07.09.10, 18.00 bis 19.00 Uhr, Turnhalle Liebfrauenstr. 10, Altenbochum 11 Stunden
Wirbelsäulenschonende Gymnastik zur Vorbeugung v. Osteoporose
mittwochs ab 08.09.10, 9.30 bis 10.30 Uhr, Bonhoefferhaus, Stauffenberghöhe 8e 11 Stunden
Kursgebühr in der 1. Std. im voraus zu zahlen: für Mitglieder 1,00 EUR/Std. (Zuzahlung),
für Nichtmitglieder 4,50 EUR/Std. -- Mo/Di bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.--
Anmeldungen und weitere Informationen direkt bei der Leiterin:
Renate Kaiser, Tel. 0234 - 35 08 61
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